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    突發性耳聾的健康宣教

    2018-08-27閱讀次數:14292返回

    突發性耳聾俗稱“突聾”,系指突然發生且原因不明的感音性聽力損失,是一種有可能讓人終身失聰的耳疾。

    健康生活指導 教育患者養成良好的生活習慣,注意休息,保持充足的睡眠,養成良好的生活習慣。避免情緒激動,避免進入噪音環境及長時間使用手機通話。嚴格控制高糖、高鹽、高膽固醇食品的攝人,日常應以低鹽、低脂、高維生素、高纖維清淡易消化飲食。睡前忌飲濃茶、咖啡。指導患者出院后注重調適心情,科學合理地安排時間,勞逸結合。避免接觸噪聲或過大的聲音,避免使用耳毒性藥物。并按擬訂方案進行后續治療及定期復查聽力。

    1.患者出院后指導患者要定期復查,定期治療,鞏固治療效果,檢查聽力恢復情況,

    2.注意勞逸結合,保持良好的心理狀態,注意睡眠,保持良好的生活習慣,勿挖耳,勿劇烈咳嗽、用力擤鼻,因劇烈的動作使胸內壓、靜脈壓和腦內壓增高的同時可引起中耳壓力突然改變,耳膜破裂,發生突發性耳聾;

    3.不吸煙,不酗酒,忌食辛辣刺激食物和戒高脂肪飲食,積極參加體育鍛煉,增強體質,保持良好的心態,避免過度勞累、緊張、噪聲刺激,這些因素的存在都有可能誘發突發性耳聾。

    4.如工作環境中的噪聲、家庭中音響設備、鞭炮等都應防護控制,不要長時間在高噪音區逗留,盡量少用電話和手機,噪音大的環境下應佩戴防聲耳塞或耳罩,避免接觸噪音和應用耳毒性藥物。如果在噪音環境下工作,需要配戴耳塞。

    5.每日搓耳廓,按摩耳部,幫助耳部活動。促進耳部血液循環。從而增強耳部工學功能,幫助恢復聽力。如突然出現耳聾、耳鳴癥狀加重,應及時來院就診。

    6.不濫用耳毒性藥物,如慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素等,做到心情舒暢,保持正常的生活秩序,防止上呼吸道感染。

    7.突發性耳聾的病因不明確,有些治療效果不很理想,對患者的心理護理非常重要,特別是對于治療效果欠佳的患者,出院指導尤為重要(使患者接受現實,擺脫困境)老年人如有合并高血壓、糖尿病、動脈硬化者需要積極治療。如果治療后患者聽力仍無法恢復,有條件者配戴助聽器(助聽器對患者有幫助作用尚可)。

     

     

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